El cuento que acerca la comida sana a los niños.
La comida sana es esencial para el desarrollo de los niños. Esto se debe a que la proporciona los nutrientes necesarios para que los niños crezcan y se desarrollen de forma saludable. Los nutrientes esenciales como las vitaminas, los minerales… ayudan a los niños a tener un sistema inmunológico fuerte y una buena salud en general. Además, les ayuda a desarrollar habilidades cognitivas, como la memoria y la concentración, también puede ayudar a los niños a mantener un peso saludable, lo que puede prevenir enfermedades crónicas como la diabetes y la obesidad.
Por ellos, os proponemos un cuento que pretende apoyar a los padres, cuando sus hijos todavía no son capaces de comprender por qué no deben de comer ciertas cosas que les gustan, pero que no son buenas para su salud. Potenciando los valores de generosidad e igualdad que aparecen en el cuento y de trabajo en equipo al ayudar a elaborar las recetas que se presentan, que además van a contribuir a que tengan unos hábitos alimenticios más sanos.
Un cuento que continúa en la cocina de tu casa. Delicioso para grandes y pequeños.
Este libro a través de una historia, recetas e ilustraciones acerca la comida sana a los niños y desgrana las aventuras de los protagonistas en la cocina.
Su autora, Nerera Cenoz, dietista y nutricionista en Pamplona, nos explica “Estamos en una sociedad repleta de productos procesados y ultraprocesados, con una estética y un sabor impecable que hacen que les gusten a los niños, pero que están cargados de azúcares sencillos, grasas, sal, etc. Así que buscar alternativas saludables e igual de palatables es importante para no poner en compromiso la salud de los pequeños”.
El libro se puede adquirir a través de su página web: https://www.nereacenoz.com/es/blog/cuento-infantil-para-gestionar-los-dulces/
